デカ盛りで有名な、東京都荒川区の伝説のお店「光栄軒」の
「あらかわ満点メニュー」を一覧にしてみました
（各メニューの解説は、過去に書いた日記から抜粋してます）

その量の目安は、
麺類の場合は
並1玉、大盛2玉（+100円）、特盛3玉（+200円）
カレー、カツ丼、親子丼、玉子丼などの、どんぶり系のご飯の量は、大体、
並1合、大盛1.5合（+50円）、特盛2合（+100円）
・・といった塩梅です
あー写真は全て「並」サイズ

光栄軒「あらかわ満点メニュー 2014年版」
「あらかわ満点メニュー」とは、荒川区内の女子栄養大学短期大学部との地域ぐるみのコラボメニューだそうです
ですので、光栄軒と無関係の荒川区の飲食店でも、それぞれ独自に「あらかわ満点メニュー」が存在します


たっぷり野菜の辛みそつけ麺　550円+税
一般的なつけ麺って、つけ汁はドンブリでは出てこないですよね、
麺が入っている器のほうが、つけ麺のつけ汁が入ってそうな感じ、そのぐらい軽い違和感がある図ですｗｗｗ
ドンブリのほうは、つけ汁とはいえ、これ単品で立派なメニュー「ピリ辛味噌野菜スープ」ですね、
野菜の山が、汁から島のように盛り上がってます、まるで西之島の新山（火山）のようだ（＾ω＾）
具は、白菜、玉ねぎ、ニンジン、豚肉、モヤシ、ニラ、白髪ネギにコーン、、ほんと野菜たっぷり！
思わず半ライスを追加して、ブチ込んで食べたらムチャクチャ旨そうだなーとかｗｗ


野菜充実☆あんかけそば！　550円+税
白菜、玉ねぎ、ニンジン、シイタケ、豚肉、コーン、茹で玉子に加え、なんとキャベツの千切りが入ってますｗｗｗ
餡かけラーメンというより、餡がスープになった感じの濃厚スープ（というか、粘度の高いスープ）に、
ドンブリのふちに盛られた和ガラシを溶かしながら食べます
何故かこのメニューだけ、「☆」や「！」マークが入ります


満点トマト雑炊　550円+税
光栄軒には、雑炊もあります、当然光栄軒らしく「どんぶり雑炊」ですがｗｗ
食べた感じ、並はご飯一合、具は、シイタケ、エノキ、ニラ、長ネギ、ニンジン、玉ねぎ、豚肉に溶き卵、
そしてななななんと！トマトのスライスが入っております:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):
でもですね、このトマトの酸味が、意外とベタな和食である雑炊にアクセントを付けてくれて、中々美味しいです
野菜いっぱい！体も温まりますし、さらに消化もいいんで、たまには光栄軒で雑炊ってのも悪くないかもですｗ



ラーメン＆満点あんかけ丼セット　600円+税
こちらは荒川区内の女子栄養大学短期大学部との地域ぐるみのコラボメニュー
「あらかわ満点メニュー」の一品です
一般的なラーメンに「満点あんかけ丼」という、いわゆるミニ中華丼がつきます
このミニ中華丼は、ラーメンのみにしか選択出来ないようですね


光栄軒「あらかわ満点メニュー 2013年版（オマケ）」

野菜たっぷりスーラータン雑炊　550円+税
スーラータンの雑炊です、
大量の豆腐、白髪ネギ、ニンジン、チンゲンサイ、シイタケ、豚肉、
そして何より大量の春雨が、ご飯への到達を頑なに拒みますｗ
味はスーラータンらしく酸味が効いておりますが、味自体は優しいもので、食べやすいですよ(´∀｀)
これは、2013年度版の「あらかわ満点メニュー」です


ヘルシー豆腐そば　590円+税
五目そばに、大量の豆腐と春雨が入った感じ、、豆腐は2丁分はありそうです
2013年度版の「あらかわ満点メニュー」ですが、現在も注文できます


ピリ辛冷やしつけ麺　550円+税
ピリ辛冷やしつけ麺、通称「冷やしつけ麺」は、2013年度版の「あらかわ満点メニュー」、現在も注文できます
食べた感じは、バンバンジー麺のつけ麺タイプといった印象ですね、
トマトにレタス、キュウリに、ボイルしたモヤシとワカメ・・、野菜たっぷりで、いぃ～い感じです(´∀｀)


光栄軒のあらかわ満点メニューは
野菜たっぷりで体に良さげ、オススメです(´∀｀*)



光栄軒のグランドメニュー　「光栄軒　御献立表」　表と裏



奥の冷蔵庫界隈に貼られた手書きメニュー



光栄軒
東京都荒川区荒川2-4-3
開店時間　平日　11：00～22：00　土・日11：00～20：00（祝祭日は22：00）
昼休み　平日　15：00～17：00（土・日・祝祭日は、なし）
定休日　毎週月曜日